Как носить компрессионные колготки при варикозе

Варикозное расширение вен — распространенная проблема, требующая комплексного лечения и профилактики. Эффективным средством в борьбе с этой болезнью являются компрессионные колготки. В статье рассмотрим, как правильно их носить для повышения эффективности и улучшения состояния вен. Правильное использование компрессионного трикотажа улучшает кровообращение и предотвращает осложнения, связанные с варикозом.

Медицинские чулки

Наиболее популярным трикотажем для лечения и предотвращения варикозного расширения вен на ногах являются чулки. К их выбору и использованию предъявляются общие и специфические требования.

Эксперты в области сосудистой хирургии и флебологии подчеркивают важность правильного ношения компрессионных колготок для людей с варикозным расширением вен. Они рекомендуют выбирать изделия, соответствующие индивидуальным параметрам, чтобы обеспечить оптимальную компрессию. Колготки следует надевать утром, до того как пациент встанет с постели, чтобы минимизировать отеки. Важно также правильно подбирать размер и степень компрессии, что может быть сделано с помощью консультации специалиста. Эксперты советуют носить колготки в течение всего дня, снимая их только на ночь, чтобы достичь максимального эффекта. Регулярное использование компрессионного трикотажа в сочетании с физической активностью и правильным образом жизни способствует улучшению состояния вен и снижению симптомов варикоза.

Не НОСИ при ВАРИКОЗЕ такой Компрессионный трикотаж! Как выбрать ПРАВИЛЬНЫЙ?

Когда следует выбирать чулки

Бытует мнение, что компрессионные чулки при варикозе стоит носить, когда поражение распространилось выше колен. Но спектр применения этого трикотажа намного шире.

Чулки рекомендовано применять:

1. При наличии вздутых вен в верхней половине голени и под коленом. В таких случаях пациенты отдают предпочтение гольфам. Но следует учитывать, что резинка будет неизбежно пережимать больную вену. Это приведет к развитию расширения участков вены, расположенных выше. Существуют укороченные до середины бедра чулки, которые идеально подходят для таких случаев.
2. Полным людям, у которых ношение колготок вызывает определенный дискомфорт, так как верхняя часть трикотажа часто сползает с живота. Чулки надежно держатся на ногах за счет эластичной, но прочной резинки. Можно рассмотреть вариант чулок с резинкой, закрепляющейся на талии.
3. При поражении глубоких вен выше колена, что нереально обнаружить без глубокого инструментального обследования.
4. Беременным женщинам при отсутствии варикоза малого таза. Часто беременные просто отказываются от компрессионного трикотажа, боясь навредить плоду чрезмерным давлением. Существуют специальные модели для женщин в положении, но при личном невосприятии таких вариантов, лучше отдать предпочтение чулкам.
5. В осенне-зимний период, когда чулки будут выполнять не только целебную роль, но и согревать. При ношении гольф возникает необходимость надевать дополнительный утепляющий трикотаж.
6. Мужчинам, так как они принципиально отказываются носить колготки.

Не удивительно, что именно чулки пользуются наибольшим спросом среди пациентов. Поэтому и различных моделей, типов существует множество.

Аспект ношения	Правильное действие	Ошибки и их последствия
Время надевания	Утром, до возникновения отеков.	Вечером, после длительного стояния/хождения. Усугубление отеков, снижение эффективности.
Размер	Подбирайте строго по размерной сетке производителя.	Слишком тесные или свободные колготки. Сдавливание, нарушение кровообращения, или недостаточный компрессионный эффект.
Надевание	Аккуратно, без резких движений, избегая заломов.	Быстрое, грубое надевание. Заломы, повреждение колготок, дискомфорт, нарушение компрессии.
Снятие	Вечером, перед сном.	Ношение колготок круглосуточно. Нарушение кровообращения, снижение эффективности, дискомфорт.
Уход	Стирка вручную или в специальном мешочке при низкой температуре.	Стирка в горячей воде, использование агрессивных моющих средств. Повреждение колготок, снижение компрессионного эффекта.
Частота ношения	Согласно рекомендациям врача (обычно ежедневно).	Периодическое ношение. Недостаточный терапевтический эффект.
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость, заболевания кожи в области ношения.	Игнорирование противопоказаний. Аллергические реакции, ухудшение состояния кожи.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о том, как правильно носить компрессионные колготки при варикозе:

1. Правильный размер имеет значение: Для достижения максимального эффекта компрессионные колготки должны быть правильно подобраны по размеру. Неправильный размер может привести к недостаточной компрессии или, наоборот, к дискомфорту. Рекомендуется измерить окружность голени, бедра и длину ноги, чтобы выбрать оптимальный размер.

2. Лучшее время для надевания: Компрессионные колготки следует надевать утром, сразу после пробуждения, когда ноги еще не отекли. Это поможет обеспечить максимальную эффективность компрессии и предотвратить дальнейшее развитие варикозного расширения вен.

3. Соблюдение режима ношения: Для достижения наилучших результатов рекомендуется носить компрессионные колготки в течение всего дня, особенно если вы много времени проводите на ногах. Важно также следовать рекомендациям врача по времени ношения и уровню компрессии, чтобы избежать возможных осложнений.

Компрессионные ЧУЛКИ при ВАРИКОЗЕ. Можно ли носить?

Медицинские критерии выбора

Важно помнить, что компрессионный трикотаж имеет лечебный характер и используется в терапии. Применение должно обсуждаться с врачом, который после обследования и диагностики даст рекомендации по выбору чулок при варикозе, учитывая степень и локализацию заболевания.

Виды медицинского белья
Первое, на что стоит обратить внимание, это назначение трикотажа. Профилактический компрессионный трикотаж подходит для ранних стадий заболевания и предрасположенности к нему:

• Рекомендуется людям с избыточным весом.
• Полезен тем, кто много времени проводит на ногах или в движении.
• Помогает при чувстве тяжести и отечности в ногах к концу дня.
• Рекомендуется во время тренировок, когда нагрузка на ноги.
• Полезен женщинам в третьем триместре беременности при отсутствии явных признаков заболевания.
• Рекомендуется студентам и офисным работникам, которые долго сидят.
• Необходим во время длительных поездок и перелетов.
• Рекомендуется при сахарном диабете без сосудистых осложнений.

Профилактические чулки имеют «нулевой» класс компрессии (15-18 мм рт. ст.), что достаточно для предотвращения варикозной болезни.

При наличии симптомов заболевания необходимо использовать лечебное компрессионное белье. Основным критерием выбора является класс компрессии.

Таблица 1. Класс компрессии медицинского трикотажа
Стадия и признаки заболевания
18 – 22 мм рт. ст.
– Сосудистые звездочки и сетки.
– Явно видимые вены.
– Расширенные вены длиной до 5 см.
– Для предотвращения перегрузок при длительном стоянии или сидении, во время тренировок.
– При болях, жжении, распирании и отечности стоп и лодыжек.

22 – 34 мм рт. ст.
– Множественные расширения вен.
– Расширенные вены длиной более 5 см.
– Венозная недостаточность после травм.
– Ночные судороги в икроножных мышцах.
– Осложнения во время беременности.

34 – 46 мм рт. ст.
– Венозная недостаточность 3-й степени.
– Тромбоз глубоких вен.
– Лимфостаз и флеболимфедема.
– Врожденные аномалии сосудов.

4-й класс, противоэмболический трикотаж
более 50 мм рт. ст.
– Нарушения лимфотока.
– Длительная неподвижность пациента.

Белье 4-го класса компрессии относится к госпитальному типу и изготавливается по индивидуальному заказу из-за специфического назначения.

Как выбрать размер компрессионных чулок

Компрессия медицинского белья проявляется градуировано. Именно дозированное давление на вены способствует поддержанию их тонуса, что создает благоприятные условия для смыкания клапанов и нормального кровотока. Фактически вены получают дополнительную опору, которая не обеспечивается мышечными тканями. Они принимают естественное положение, что предотвращает застой крови и деформацию самих сосудов, их клапанов.

Для этого медиками и рассчитывалась градуированная компрессия. Давление на определенных участках ноги имеет свои показатели:

• в области щиколотки оно составляет 100 %;
• в районе колена давление снижено до 70%;
• к уровню середины бедра компрессия уменьшается до 40%.

Именно такое распределение компрессии обеспечивает выталкивание крови по направлению к сердцу.

Если медицинское белье будет подобрано неправильно, степень компрессии не будет соответствовать указанным показателям. Соответственно, вены будут просто передавливаться при ношении тесного белья, что негативно скажется на их состоянии. Или же терапевтический эффект не будет достигнут при выборе чулок большего размера. Поэтому столь важно определить правильный размер медицинского трикотажа.

Обычно, консультанты при вопросе покупателей, как выбрать компрессионные чулки при варикозе нужного размера, интересуются их ростом и весом. Но такой подход в корне не верен.

Размер определяется по анатомическим особенностям. И самым главным показателем будет объем голени, измеряемый в сантиметрах.

Кроме этого нужно измерить объем лодыжки, середины бедра, окружности в точке, расположенной на 5 см ниже ягодичной складки, а также длину от этой точки до пола. Замеры делаются не в магазине или аптеке, а рано утром дома, когда ноги еще не отекли. Немаловажным показателем является размер стопы.

Все снятые мерки сверяются с данными на упаковке. Чем больше вариаций размеров и мерок предусмотрено производителем, тем большая вероятность подобрать идеальный размер.

С проблемой сталкиваются пациенты, имеющие нестандартные размеры. Например, у человека с худыми ногами, но большим размером стопы практически нет вариантов. Им советуют покупать чулки с открытым носком.

Тяжело подобрать белье и для слишком полных людей маленького роста. В таких случаях лучше заказывать чулки по индивидуальным меркам. Оно будет на порядок дороже, но идеально подойдет.

Соглашаться на уговоры консультантов, уверяющих, что белье эластичное, со временем потянется, не стоит. Качественный трикотаж при правильном уходе не растягивается и сохраняет свои размеры.

Польза и вред компрессионного трикотажа. Флеболог. Москва.

Требования к носке

В идеале компрессионный трикотаж следует носить весь день, снимая только на ночь, что требует внимательного выбора.

Рекомендуется надевать противоварикозное белье утром, не вставая с постели. Некоторые пациенты боятся, что длительное использование чулок ослабит венозную систему, и снимают их по возвращении домой. Однако к вечеру ноги испытывают наибольшую нагрузку и нуждаются в поддержке. Поэтому не стоит отказываться от компрессионного трикотажа и вечером. Врачи советуют иметь запасную пару. Дома можно использовать чулки из легкого материала, без ярких расцветок и сложных отделок.

На ночь медицинский трикотаж лучше снять. Для отдыха вен можно использовать специальные подушки или спать с приподнятыми ногами. Эти рекомендации касаются лечебного белья.

Правила ношения компрессионных чулок при варикозе профилактического и госпитального типа зависят от конкретных обстоятельств.

Противоварикозные колготки

Предпочитают компрессионные колготки при варикозе в основном женщины, особенно в осенне-зимний период. Разнообразие расцветок, материалов, типов помогают подобрать модель не только для лечения, но и как оригинальную часть гардероба. Поэтому модницы с удовольствием носят такое белье, ведь оно дополнительно подтягивает живот и делает ножки визуально стройнее.

Колготки против варикоза

Существуют и мужские модели, но они практически не пользуются спросом.

Намного сложнее обстоит вопрос выбора коготок для беременных. Ведь именно такой тип белья рекомендован при появлении признаков варикоза на половых органах, ягодицах, животе. Как подобрать компрессионные колготки при варикозе, чтобы не навредить ребенку.

Для этой категории пациенток разработаны специальные модели, на которых степень компрессии в районе живота ослаблена. Существуют также колготки, у которых можно регулировать размер верхней части, которая фактически исполняет роль бандажа.

При определении размера колготок обязательно, кроме основных параметров, учитывают объем ягодиц, талии.

Важно! Любой компрессионный трикотаж стирают ежедневно, как и обычное нательное белье.

Учитывая особенности ухода за медицинскими колготками и чулками, лучше иметь несколько пар.

Гетры, гольфы, носки

Мужчины с варикозом часто выбирают гольфы, так как они удобно носятся под брюками и не вызывают негативных ассоциаций. Антиварикозные гольфы также подходят женщинам, особенно при повреждениях вен в нижней части голени. Однако многие пациенты предпочитают укороченные чулки, особенно в теплую погоду, что лучше, чем полностью отказываться от компрессионного белья.

Спортсмены чаще используют компрессионные гетры — гольфы с открытой стопой. Если тренировки включают нагрузки на голеностоп, бег или прыжки, рекомендуется выбирать трикотаж, плотно облегающий голеностопный сустав. При трудностях с выбором размера лучше остановиться на гольфах с открытым мыском.

Люди с варикозом в области стопы могут использовать компрессионные носки, которые также популярны среди спортсменов, путешественников и туристов. Компрессионный эффект таких носков повышает работоспособность, снижает риск травм и ускоряет восстановление после нагрузок.

Нужны ли эластичные бинты

Учитывая огромный выбор антиварикозного белья, многие пациенты просто не придают значения такому важному средству, как бинты. Их попросту считают малоэффективными и неудобными.

Применение эластичных бинтов

Однако у каждого пациента просто обязаны быть в аптечке компрессионные бинты при варикозе. Они прекрасно заменят стандартное белье во время его сушки, помогут в непредвиденных ситуациях.

Бинты можно использовать, когда нет возможности приобрести более дорогой качественный трикотаж или когда необходим компрессионный эффект на короткое время, например, на время длительного перелета.

Главное, учитывать при выборе степень растяжения бинта, которая будет способствовать созданию компрессии. Существуют изделия короткой (до 50%), средней (130 – 150%) и длинной (свыше 150%) растяжимости.

При бинтовании наибольшее натяжение бинта должно приходиться на низ голени. Витки, расположенные выше, должны оказывать меньшее давление.

Применение компрессионного белья для ног при варикозе является одним из наиболее распространенных и эффективных методов борьбы с недугом. Данное белье помогает равномерно распределить нагрузку на венозные сосуды, что значительно снижает шансы прогрессирования варикоза. Современные трикотажные изделия разработаны по особой технологии, они полностью повторяют все изгибы конечности. Это позволяет избежать возникновения дискомфорта при ношении.

Существует множество разновидностей и брендов компрессионного белья. Чтобы подобрать нужный вид и размер, необходимо обратиться за помощью к флебологу .

Чаще всего используются следующие трикотажные изделия.

• Трикотажные гетры и гольфы — применяются при развитии варикоза в области лодыжек и нижней трети голени. Подобные изделия захватывают всю ногу в области ниже колена. Различие между гольфами и гетрами в том, что последние не имеют носковой части, которая чаще всего изнашивается первой.
• Компрессионные чулки — данное изделие захватывает область до верхней трети бедра, применяется при наличии варикозного расширения вен в области колена, а также нижней трети бедра.
• Компрессионные колготки — используются при варикозе нижних конечностей с распространением на верхние отделы бедра. Также данное изделие подойдет женщинам в период беременности. Колготки будут поддерживать живот, и снизят нагрузку на спину.

Чтобы правильно подобрать компрессионное белье при варикозе, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Самостоятельно подобрать лечебный трикотаж можно после тщательного изучения классификации и всех необходимых правил и указаний.

Классификация компрессионного белья

Белье для борьбы с варикозом делится на категории в зависимости от уровня давления. На разных стадиях заболевания важно правильно подбирать компрессию, чтобы не нарушить венозный кровоток.

Определение необходимой степени компрессии

Существует несколько классов компрессионного белья:

• Первый класс — белье для профилактики варикоза у людей с предрасположенностью (наследственность, сидячая или стоячая работа, значительные нагрузки на ноги, беременность). Оказывает давление 18-23 мм рт. ст. Подходит для ношения в течение рабочего дня и во время тренировок.

• Второй класс — давление 24-32 мм рт. ст. Помогает при первой стадии варикоза, рекомендуется беременным с признаками прогрессирования заболевания. Также назначается спортсменам для предотвращения варикоза при высоких нагрузках.

• Третий класс — лечебное белье с давлением 33-46 мм рт. ст. Подбор должен осуществлять специалист. Подходит для пациентов с выраженными проявлениями варикоза и лимфатической недостаточностью.

• Четвертый класс — белье с давлением более 48 мм рт. ст., подбирается только врачом. Помогает при значительном расширении вен, застоях в лимфатических сосудах, выраженных нарушениях трофики и сильных отеках.

В таблице ниже представлены классы лечебного белья для ног при варикозе, уровень давления и симптомы, учитываемые при выборе компрессионного трикотажа.

Класс компрессионного белья	Оказываемое давление	Симптомы и показания к применению
I Класс	18-23 мм рт. ст	Телеангиоэктазии (сосудистые звездочки), умеренные отеки к концу дня, чувство усталости и тяжести в ногах.
II Класс	24-32 мм рт. ст	Выраженные расширенные вены, болезненные ощущения, умеренные отеки вечером, усталость и тяжесть в нижних конечностях.
III Класс	33-46 мм рт. ст	Прогрессирующая варикозная болезнь, признаки трофических нарушений (изменение цвета кожи, сухость), выраженные отеки, лимфовенозная недостаточность, тромбоз глубоких вен.
IV Класс	более 48 мм рт. ст.	Значительный отек нижних конечностей, множественные расширенные вены, постоянные боли, выраженные трофические нарушения, изменение цвета кожи, длительно незаживающие раны.

Правила выбора компрессионного белья

Ответственным шагом является правильный выбор компрессионного белья. Необходимо знать уровень поражения вен, глубокие или только поверхностные вены расширены, страдает ли лимфатическая система ног. Учитывая эти факторы можно попытаться самостоятельно подобрать компрессионное белье при варикозе. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, он подберет нужный размер, степень компрессии, вид трикотажного изделия.

Самостоятельно выбирать компрессионное белье лучше всего на первых стадиях варикоза или еще до его появления. Такое белье является профилактическим и в случае неправильного подбора не принесет никакого вреда.

На стадиях, когда хорошо визуализируются вздувшиеся вены, выражен отек конечностей, тревожит болевой синдром, рекомендуется прибегнуть к помощи специалиста.

Гольфы

Чтобы правильно подобрать компрессионный трикотаж при варикозном расширении вен, необходимо определить степень поражения сосудов. Гольфы рекомендуются при варикозе ниже колена, особенно в следующих зонах:

• щиколотки;
• нижняя треть голени;
• средняя треть голени.

Гольфы улучшают отток крови в области стопы и снижают нагрузку на сосуды голени. Они доступны для женщин и мужчин, различаясь лишь дизайном. Альтернативой могут быть гетры с открытыми пальцами.

Из известных производителей компрессионных гольф выделяются:

• Medi (Германия) — трикотажные гольфы и гетры;
• Orto (Испания) — компрессионное белье трех классов сжатия;
• Lumma.

Компрессионные чулки эффективно воздействуют на сосуды нижних конечностей, обеспечивая компрессию в проблемных зонах (щиколотки, голени) и предотвращая развитие варикоза выше. Они представлены в различных цветах и дизайнах для женщин, а также в стандартных однотонных моделях для мужчин. Важно правильно надевать чулки для равномерного распределения давления.

Популярные производители компрессионных чулок:

Компрессионные колготки имеют повышенную плотность по сравнению с обычными. При выборе колготок следует учитывать степень сжатия в миллиметрах ртутного столба, а не в den. Колготки без швов плотно облегают ноги и подходят при варикозе выше колена, на бедрах. Существуют специальные модели для беременных с утолщением в области пояса для поддержки живота и равномерного распределения нагрузки на спину.

Производители компрессионных колготок:

• Интек (Россия);
• Venoteks Therapy (США);
• Orto (Испания);
• Relaxsan (Италия);
• Sigvaris (Швейцария).

Компрессионное белье следует приобретать в специализированных магазинах с лицензией и сертификатами от производителей. Рекомендуется сразу купить несколько пар для быстрой замены в случае повреждения.

При выборе компрессионного белья важно учитывать:

• соответствие степени компрессии рекомендациям врача;
• отсутствие швов в колготках и минимальное выступание в гетрах или гольфах;
• соответствие стандарту RAL-GZ 387;
• отсутствие аллергенов;
• отображение степени компрессии в миллиметрах ртутного столба.

Как подобрать размер компрессионного белья

Залогом успешного лечения является правильный выбор размера . Необходимо о братиться к специалисту , который поможет в этом вопросе. Перед походом к врачу нужно в домашних условиях сделать соответствующие для каждого изделия замеры .

Для гольф нужно замерить:

1. обхват голени в области над лодыжкой;
2. обхват голени в наиболее широкой ее части под коленом;
3. длину голени от стопы до коленного сустава.

Гольфы Размер	А	В
XS	17-19 см	26-32 см
S	20-22 см	30-32 см
M	23-25 см	34-44 см
L	26-28 см	38-48 см
LX	26-28 см	44-55 см
XL	29-31 см	44-55 см

Для чулок замеряют:

1. обхват голени над лодыжкой;
2. обхват голени под коленом (широкая часть);
3. обхват бедра на 24-25 см выше коленного сустава. У высоких людей измерить обхват на 30 сантиметров выше коленного сустава;
4. длину конечности от стопы до места замера обхвата бедра или паха.

Чулки Размеры	А	В	С
XS	17-19 см	26-36 см	40-50 см
S	20-22 см	30-42 см	48-60 см
SX	20-22 см	30-42 см	56-70 см
M	23-25 см	34-46 см	56-70 см
MX	23-25 см	34-46 см	64-80 см
L	26-28 см	38-51 см	64-80 см
LX	26-28 см	38-51 см	72-90 см
XL	29-31 см	42-55 см	72-90 см
XLX	29-31 см	42-55 см	80-100 см

Колготы измеряют следующим образом:

1. обхват голени над лодыжкой;
2. обхват голени в широкой ее части (под коленом);
3. измеряют окружность обоих бедер;
4. измеряют окружность талии;
5. измеряется длина конечности от стопы до паха.

Данные показатели нужно записать и с ними обратиться к консультанту в месте продажи компрессионного белья.

Чтобы подобрать трикотажное белье при варикозном расширении вен, нужно получившиеся измерения сравнить со специальными таблицами размеров, которые у каждого изготовителя свои.

Эффективность терапии компрессией

Положительное воздействие компрессионного белья при варикозном расширении вен заключается в сжатии поверхностных сосудов ног. Максимальное давление (100%) оказывается над лодыжками, немного меньшее (70%) — от верхней трети голени до нижней трети бедра, а на более высоких участках давление еще ниже. Это градуированное воздействие связано с тем, что на вены нижних частей ног действует большее давление крови.

Использование компрессионного трикотажа позволяет достичь следующих результатов:

• сужение венозных сосудов;
• восстановление функциональности венозных клапанов;
• уменьшение объема венозной крови в нижних конечностях;
• улучшение питания тканей за счет увеличения притока артериальной крови;
• устранение отеков благодаря нормализации оттока лимфы;
• ускорение кровообращения в нижних конечностях;
• снижение вязкости крови, что уменьшает риск тромбообразования.

Регулярное использование компрессионных изделий облегчает болевой синдром и устраняет чувство усталости и тяжести в ногах.

Когда используют эластичный бинт

Если недостаточно денег на качественное компрессионное белье или оно каким-то образом повредилось, а новое еще не купили, необходимо по-прежнему проводить лечение варикоза. В таких случаях прибегают к использованию эластичного бинта . На повседневной основе его не рекомендуется носить, так как его применение может быть неэффективным или чрезмерно сдавливать нижнюю конечность.

Использование эластичного бинта

Степень компрессии эластичного бинта определяется на интуитивном уровне и создается вручную , в то время как компрессионное белье правильно и с нужной силой сдавливает ноги. Чтобы повысить эффективность эластичного бинта, необходимо следовать данным правилам бинтования :

1. бинтовать нужно утром, после пробуждения, перед подъемом с кровати;
2. начинать нужно со стопы или с области щиколоток, постепенно подниматься вверх;
3. нога при бинтовании должна быть поднята вверх на 85-90 градусов. В таком положении самостоятельно бинтовать ноги неудобно, поэтому нужно попросить о помощи;
4. нужно равномерно накладывать витки бинта и проследить, чтобы не образовались складки;
5. каждый последующий виток бинта должен немного накладываться на предыдущий, чтобы между витками не было просвета.

Эластичные бинты не так хорошо фиксируются на ногах и часто сползают, что сводит компрессионную терапию к минимуму. Это еще раз показывает преимущество ношения компрессионного белья при варикозе.

Как правильно носить компрессионное белье

Трикотажные изделия можно носить весь день, снимая только перед сном. Компрессионное белье следует надевать утром, до вставания. В теплое время года его использование нежелательно.

Спортсменам и тем, кто много времени проводит на ногах, рекомендуется использовать компрессионные изделия для профилактики варикозного расширения вен.

Как надевать компрессионное белье?

Нужно уметь правильно надевать компрессионные чулки, колготы или гольфы, чтобы не было чрезмерного передавливания конечности. Для этого нужно придерживаться следующих правил :

• надевать нужно без лишних растяжений и перекрутов самого изделия;
• сначала белье выворачивается наизнанку. Нужно просунуть руку внутрь и, придерживая за пятку, вывернуть изделие наизнанку;
• сначала изделие надевают на стопу, а затем, постепенно расправляя, поднимаются вверх;
• трикотажное белье нужно незначительно потянуть за носок, чтобы не стеснять большой палец.

Можно ли носить компрессионное белье постоянно?

Ответ на вопрос о ношении компрессионного белья зависит от образа жизни пациента, стадии варикозной болезни и времени года. При активном образе жизни, когда человек много времени проводит на ногах или занимается спортом, рекомендуется носить компрессионное белье весь день. Если пациент большую часть времени сидит, ему также необходимо поддерживать здоровье сосудов с помощью трикотажа.

Продолжительность ношения компрессионного белья определяется врачом, и без консультации не стоит самостоятельно начинать или прекращать его использование. На ранних стадиях заболевания трикотаж следует носить не более года, после чего необходимо пройти повторное обследование.

В жаркое время года необходимость в компрессионном белье зависит от уровня активности. Если планируется отдых на пляже или дома, надевать такие изделия не обязательно. Однако при активном отдыхе рекомендуется носить компрессионное белье с интервалом в 3 часа, после чего следует принять горизонтальное положение с приподнятыми ногами на 15-20 минут. После отдыха можно снова надеть лечебный трикотаж и продолжать дела.

Пациентам с прогрессирующим варикозом обычно необходимо носить компрессионные изделия на протяжении всей жизни.

Противопоказания и возможные осложнения

Перед использованием компрессионных изделий необходимо посоветоваться с врачом, он должен ознакомить со списком всех противопоказаний и возможных осложнений .

Высыпания на кожных покровах

Ношение компрессионного белья противопоказано при :

• атеросклеротическом поражении сосудов нижних конечностей;
• облитерирующем эндартериите, тромбозе или воспалительных заболеваниях артериальных сосудов, которые могут привести к сужению их просвета;
• наличие высыпаний на кожных покровах или воспалительных процессов;
• не используется при трофических язвах, пролежнях или открытых ранах;
• любая степень сердечно-легочной недостаточности;
• признаки диабетической стопы или декомпенсированный сахарный диабет.

Компрессионное белье необходимо с осторожностью носить людям с чувствительной кожей и склонным к аллергическим реакциям.

Отзывы пациентов

Иван Григорьевич, Севастополь, 57 лет
Дети подарили мне чулки от варикоза. Я обожаю путешествовать, но у меня часто отекали ноги. С тех пор как я начал носить чулки, эти проблемы исчезли, и я больше не чувствую тяжести и усталости в ногах.

Олег Николаевич, Москва, 38 лет
Я работаю дальнобойщиком. Во время рейсов у меня часто сводило ноги, наблюдались отеки и проявлялись вены. После начала ношения чулок от компании Orto все эти неприятности ушли. Я почувствовал легкость в ногах, отеки исчезли. Эти недорогие, но качественные чулки действительно помогли.

Алевтина Степановна, Харьков, 44 года
Я приобрела компрессионные колготки Интекс, произведенные в России. Они стали для меня настоящей находкой. Уже три года страдаю от венозной недостаточности, и раньше мои ноги часто отекали и болели. С началом ношения колготок боль исчезла, и отеков больше нет. Я довольна покупкой.

Ольга Сергеевна, Тверь, 53 года
Я купила чулки от Relaxsan, они были недорогими, но радость от них длилась недолго. Через месяц использования ноги снова начали отекать и болеть. Жаль, что они оказались недолговечными.

Ирина Васильевна, Казань, 63 года
У меня есть колготки Venoteks Therapy второго компрессионного класса. Внешне они не отличаются от обычных, но, когда я их начала носить, ощутила значительную разницу. Я больше не чувствую усталости и боли в ногах. Также я избавилась от венозной сетки на ногах с помощью домашних методов. Рассказываю об альтернативных способах лечения варикоза.

Компрессионное белье важно для лечения варикозной болезни. Оно используется не только для терапии, но и для профилактики рецидивов после операций. Чтобы достичь максимального эффекта и комфорта, важно знать, как правильно надевать компрессионные чулки и колготки.

Для чего нужно белье

Антиварикозное белье изобрели с целью лечения и профилактики заболеваний венозной системы. Такую одежду делают из специфического антиаллергенного трикотажа, который хорошо стягивается и оказывает давление на конечности. Компрессионную одежду называют антиварикозной. Компрессионное белье является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни

Антиварикозная одежда создана как замена эластическим бинтам. В отличие от последних, компрессионные чулки, гольфы и колготы очень хорошо пропускают воздух, это позволяет носить их целый день.

Основной задачей антиварикозной одежды является поддержание тонуса подкожных сосудов конечностей. После надевания компрессионных вещей, на вены начинает действовать давление изнутри (мышцы и фасции) и снаружи (давящие гольфы или чулки).

В результате такого эффекта снижается риск возникновения тромбозов, тромбофлебитов и отеков. Также при ношении антиварикозной одежды улучшается венозный отток, исчезают нарушения трофики кожи.

Также компрессионные гольфы и чулки используют для профилактики рецидивов после склеротерапии или лазерной коагуляции.

Существуют специальные инструкции, в которых указано, как правильно надевать компрессионные колготки, чулки и гольфы.

Как надевать колготки

Учитывая, что варикозное расширение вен чаще встречается у женщин, компрессионные колготки становятся важным элементом гардероба. Они практически не отличаются от обычных, что позволяет носить их под любую одежду, включая зимнюю.

Перед тем как разобраться в правилах ношения компрессионных колготок, важно правильно выбрать размер, учитывая длину ног, обхват голени и бедра. Измерения лучше проводить утром, когда отечность минимальна.

Существует два основных типа компрессионных колготок:

• с открытым носком;
• с закрытым носком.

Рекомендуются колготки с открытым носком. Для удобства надевания стоит приобрести шелковые носки (иногда они идут в комплекте), которые облегчают процесс. Надевать колготки на обе ноги одновременно может быть сложно.

После надевания антиварикозных колготок возможно легкое покалывание или сжатие — это нормальная реакция, которая проходит через несколько часов.

Врач должен объяснить, как правильно надевать компрессионные колготки и как долго их носить. Без этой информации эффективность лечения может снизиться.

Как надевать чулки

В отличие от колгот, чулки более удобны в использовании. Варикоз не всегда развивается на обеих ногах, поэтому для лечения его на одной ноге достаточно одного чулка. Помимо этого, приобретение одного чулка вместо колгот поможет сэкономить.

После назначения врачом компрессионных приспособлений, у пациентов возникает вопрос, как надевать чулки.

Надеть чулок можно с помощью приспособления для компрессионного трикотажа. Как правило, такое приспособление продается в любом магазине мед. техники и состоит из двух боковых частей и одной центральной, на которую надевают колготки. Такие приспособления для надевания компрессионного трикотажа называются батлерами.

Существует большое разнообразие батлеров, они отличаются размерами и материалом, из которого сделаны.

Как надевать компрессионные чулки при помощи батлера:

• Нижнюю часть чулка протягивают через отверстие в аппарате.
• Остальную часть выворачивают и одевают на специальную боковую стойку.
• Протягивают ногу до полного прохождения стопы и голеностопа.
• При помощи рук поднимают батлер и таким образом до конца надевают чулок.

Для более удобного эксплуатирования антиварикозного белья флебологи рекомендуют приобрести батлер.

Как надевать компрессионные чулки без приспособлений:

• Руку полностью погрузите в чулок и захватите пальцами место, которое одевается на пятку.
• Плавными движениями потяните за пятку так, чтоб чулок вывернулся до границы перехода пятки в стопу.
• Просуньте стопу в карман, который остался не вывернутым.

Для более удобного эксплуатирования антиварикозного белья флебологи рекомендуют приобрести батлер

• Расправьте изделие на стопе и легонько просуньте ногу далее так, чтоб чулок налез на голеностоп.
• Медленно натягивайте чулок все выше и выше до полного надевания.
• Потяните за носок для освобождения пальцев от компрессии.

Помимо специальных приспособлений, можно использовать спреи или кремы, которые улучшают надевание белья и уменьшают его износ.

Для увеличения срока службы ваших чулок при каждом одевании рекомендуют использовать резиновые перчатки.

Чулки можно стирать при температуре не больше 40 °С. Следует использовать только средства для деликатной стирки и соответствующий режим.

Если возникает вопрос о том, как долго можно носить компрессионные чулки, то однозначного ответа нет. Обычно продолжительность лечения назначает сосудистый хирург. Для лечения варикозной болезни чулки носятся всю жизнь.

Как надевать гольфы

В отличие от компрессионных колгот, гольфы подходят для людей с варикозом нижних конечностей. На рынке представлены различные модели гольфов по цвету и длине, включая утепленные варианты для зимы. Они подходят как мужчинам, так и женщинам любого возраста.

Гольфы можно надевать с помощью специальных приспособлений или вручную.

Перед надеванием гольфов убедитесь в следующем:

• Нет противопоказаний к компрессионной одежде.
• На пальцах рук нет длинных ногтей, способных повредить ткань.
• На кольцах отсутствуют камни или элементы, которые могут зацепить материал.
• Стопа чистая, без грубых мозолей или натоптышей.

Перед надеванием дайте ногам отдохнуть — 10–15 минут будет достаточно.

Инструкция по надеванию компрессионных гольфов:

• Полностью выверните гольф до области перехода пятки в стопу.
• Поместите ногу в след и аккуратно разворачивайте гольф по ноге до полного расправления.
• Легко подтяните гольф ладонями и прокручивайте в местах, где он надет неправильно.
• Расправьте участки с образовавшимися складками.

Если после надевания вы чувствуете сильное давление, холод или покалывание, это может быть нормальным состоянием, которое обычно проходит через несколько часов.

Сколько носить компрессионное белье

Наиболее часто врачу-флебологу задают вопрос о том, как долго носить компрессионные чулки и можно ли их снимать на ночь.

Для ответа на такой вопрос врач должен изучить ваш случай. Если речь идет о ношении белья с целью лечения варикоза, то носить его следует весь день и снимать перед сном.

Если антиварикозную одежду назначили после склеротерапии или лазерной коагуляции, и вы не знаете, можно ли снимать компрессионные чулки на ночь, в таком случае есть только один ответ. В течение двух дней после проведения малоинвазивного вмешательства любые компрессионные приспособления не снимаются и в компрессионных чулках можно спать.

Если вы заснули в антиварикозном белье, в этом нет ничего страшного. В горизонтальном положении клапаны разгружаются, а вены, как правило, не расширяются, спать в компрессионных колготках или чулках можно.

Можно ли снимать компрессионные чулки на ночь при профилактике варикоза?

Чулки можно снимать в большинстве случаев, кроме ситуаций, связанных с профилактикой послеоперационного рецидива. В этих случаях чулки назначаются для склеивания просвета варикозных вен.

Сколько часов в день носить компрессионные колготки?

В среднем, ежедневная длительность ношения компрессионных колгот данного вида не должна превышать 12–15 часов.

В любом случае длительность ношения компрессионного белья определяет врач.

Советы по уходу за компрессионным бельем

Правильный уход за компрессионными колготками является ключевым аспектом их долговечности и эффективности. Чтобы обеспечить максимальную поддержку и продлить срок службы изделия, следуйте следующим рекомендациям:

• Стирка: Компрессионные колготки следует стирать вручную или в стиральной машине на деликатном режиме. Используйте холодную воду и мягкие моющие средства, чтобы избежать повреждения волокон. Избегайте использования отбеливателей и агрессивных химикатов, которые могут негативно сказаться на качестве материала.
• Сушка: Не сушите компрессионные колготки в сушильной машине, так как высокая температура может привести к потере эластичности. Лучше всего сушить их на воздухе, разложив на ровной поверхности вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла.
• Хранение: Храните колготки в сухом и темном месте, избегая складок и перегибов. Лучше всего использовать специальный органайзер или просто аккуратно складывать их, чтобы сохранить форму и эластичность.
• Избегайте контакта с острыми предметами: Будьте осторожны с кольцами, браслетами и другими аксессуарами, которые могут зацепить волокна колготок. Это поможет избежать появления затяжек и повреждений.
• Регулярная проверка состояния: Периодически осматривайте компрессионные колготки на наличие повреждений, таких как затяжки или потертости. Если вы заметили, что колготки потеряли свою эластичность или появились видимые повреждения, лучше заменить их на новые.
• Следуйте рекомендациям врача: Если вы носите компрессионные колготки по назначению врача, обязательно следуйте его рекомендациям по уходу и замене изделия. Врач может порекомендовать определенные марки или типы колготок, которые лучше всего подходят для вашего состояния.

Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить компрессионные колготки в хорошем состоянии и обеспечить их максимальную эффективность в борьбе с варикозом.

Вопрос-ответ

Как правильно выбрать размер компрессионных колготок?

Для правильного выбора размера компрессионных колготок необходимо измерить обхват бедер, талии и голени, а также длину ноги. Сравните полученные размеры с таблицей размеров производителя, чтобы выбрать подходящий вариант. Важно, чтобы колготки плотно облегали ногу, но не вызывали дискомфорта.

Когда лучше всего носить компрессионные колготки?

Компрессионные колготки рекомендуется носить в течение всего дня, особенно если вы планируете проводить много времени на ногах или сидя. Лучше всего надевать их утром, сразу после пробуждения, чтобы предотвратить отеки и улучшить кровообращение.

Можно ли носить компрессионные колготки во время беременности?

Да, компрессионные колготки могут быть полезны во время беременности, так как они помогают снизить риск развития варикоза и отеков. Однако перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящий уровень компрессии и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой компрессионных колготок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить необходимый уровень компрессии и выбрать подходящий размер, что обеспечит максимальную эффективность и комфорт при ношении.

СОВЕТ №2

Носите компрессионные колготки ежедневно, особенно если у вас сидячая или стоячая работа. Это поможет предотвратить ухудшение состояния вен и снизит риск возникновения отеков и болей в ногах.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на правильный способ надевания колготок. Лучше всего делать это утром, когда ноги еще не отекли. Используйте специальные приспособления или следуйте рекомендациям по надеванию, чтобы избежать повреждения материала.

СОВЕТ №4

Регулярно ухаживайте за компрессионными колготками, следуя инструкциям по стирке и хранению. Это поможет сохранить их эластичность и эффективность на протяжении длительного времени.