Правильный выбор размера компрессионных чулков важен для их эффективности и комфорта. Неподходящие чулки могут не только не дать нужного терапевтического эффекта, но и вызвать дискомфорт или ухудшение состояния. В этой статье мы рассмотрим, как измерить параметры и выбрать подходящий размер компрессионных чулков для максимальной поддержки и улучшения качества жизни.
Что такое варикоз?
Варикоз — это заболевание вен, при котором сосуды теряют эластичность и расширяются. Вены имеют клапаны, которые действуют как замки, позволяя крови двигаться в одном направлении и закрываясь после этого.
Нарушение работы клапанов приводит к застою крови в нижних конечностях. При увеличении объема застоявшейся крови даже исправно функционирующие клапаны начинают давать сбои. В результате кровь поступает в поверхностные вены, которые становятся видимыми на коже.
Факторы, способствующие развитию заболевания:
- механические препятствия для нормального кровотока;
- врожденные аномалии стенок вен;
- заболевания нейроэндокринной системы;
- аллергические реакции;
- нарушения работы иммунной системы.
Определение размера компрессионных чулков является важным этапом для достижения максимальной эффективности их использования. Эксперты рекомендуют начинать с измерения окружности голени, бедра и длины ноги. Для этого лучше всего использовать мягкую измерительную ленту. Важно проводить измерения утром, когда ноги еще не отекли.
После получения данных следует обратиться к таблицам размеров, предоставленным производителем, так как размеры могут варьироваться в зависимости от бренда. Также стоит учитывать степень компрессии, которая может быть разной в зависимости от медицинских показаний. В случае сомнений или наличия специфических заболеваний, консультация с врачом поможет выбрать оптимальный размер и тип чулок, что обеспечит комфорт и эффективность лечения.
Принцип лечения варикоза компрессионным бельем
Компрессионное белье – результативный и быстрый способ лечения заболевания, связанного с расширением сосудов. Основные разновидности лечебного белья:
Постоянное использование таких изделий, улучшает состояние сосудистой системы, снижает симптомы заболевания и применяется в качестве терапии. Принцип действия белья: создание давления на различных участках ног. Основное давление создается в районе нижней части ноги, рядом с лодыжкой, что связано с максимальным количеством усилий при поднятии крови в этой части тела.
Поднимаясь в верхнюю часть, величина нагрузки снижается, в районе бедер — на 30-40%. Путем надавливания на вены, белье заставляет кровь постоянно вращаться по телу, ликвидируя возможные застои.
| Метод измерения | Размер ноги (см) | Размер чулка (производитель А) | Размер чулка (производитель Б) | Примечания |
|---|---|---|---|---|
| Обхват щиколотки | 20-22 | S | XS-S | |
| Обхват икры | 32-34 | M | S-M | Измерять в самой широкой части |
| Обхват бедра | 48-50 | L | M-L | Измерять на 10 см ниже паха |
| Рост | 160-165 | I | I | |
| Рост | 165-170 | II | II | |
| Рост | 170-175 | III | III |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, как определить размер компрессионных чулок:
Читайте также:
-
Измерение окружности: Для правильного подбора компрессионных чулок важно измерить окружность ноги в нескольких местах: на уровне щиколотки, икры и бедра. Эти измерения помогут определить нужный размер и уровень компрессии, так как разные производители могут иметь свои таблицы размеров.
-
Время суток имеет значение: Рекомендуется измерять ноги утром, когда они менее отечные. В течение дня ноги могут увеличиваться в объеме из-за накопления жидкости, что может привести к неправильному выбору размера.
-
Уровень компрессии: Компрессионные чулки бывают разных уровней компрессии, измеряемых в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Для профилактики достаточно чулок с компрессией 15-20 мм рт. ст., в то время как для лечения венозных заболеваний могут потребоваться чулки с компрессией 20-30 мм рт. ст. Правильный выбор уровня компрессии также зависит от индивидуальных показаний и рекомендаций врача.
Выбор лечебного белья
Лечебный трикотаж предотвращает тромбообразование и закупорку вен во время операции. Изменение свертываемости крови требует использования компрессионных изделий для снижения риска тромбов. Контроль кровообращения можно осуществлять, проверяя открытый палец на ноге.
Как выбрать размер компрессионных чулок для операции? Процесс аналогичен подбору компрессионного белья. Основные параметры: рост, вес и размер ноги пациента.
Замеры ног рекомендуется производить утром, не вставая с постели. В домашних условиях это может быть сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту в медицинском учреждении или к близким.
Если вы не уверены в выборе размера компрессионных чулок, лучше не рисковать. Неправильный выбор может привести к нежелательным последствиям.
Для достижения оптимального результата пациентам с варикозом стоит обратиться к квалифицированному специалисту для консультации.
Как измерить ногу?
Как измерить ногу для компрессионных чулок и какие при этом следует учитывать параметры ноги? Первым параметром, играющим важную роль в выборе лечебного белья, является окружность бедра. Самые широкие места ноги: область колена и икры. Одним из важных параметров является низ голени и расстояние по диагонали через пятку и щиколотку.
После проведенных измерений следует сопоставить полученные результаты со стандартными значениями таблиц, созданных производителями лечебных чулок. Для трикотажа, обладающего лечебными свойствами таблицы размеров отличаются от размеров профилактического белья.
Как определить размер?
Многие люди задаются вопросом как определить размер компрессионных гольф, которые подойдут для проведения лечебной терапии? Прежде всего необходимо снять мерки с ноги при помощи сантиметрового портновского метра. Если вам не удается найти сантиметровую ленту, то замер можно провести при помощи самой обыкновенной бумаги, которая впоследствии будет измерена при помощи линейки.
Если вы узнали, как снять мерки для компрессионных чулок с ноги, то далее можно приступить к подбору белья, при помощи сравнения полученных значений с табличными данными. Главный параметр ноги – это окружность лодыжки, обозначаемая буквой «b».
-
Читайте также:
Таблица размеров
При первых симптомах варикозного расширения вен стоит рассмотреть методы его устранения. Выбор компрессионного белья критически важен для эффективного лечения. Как определить размер компрессионных чулок? Ответ можно найти в таблице размеров от производителей.
| Размеры | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Окружность лодыжки | 19-22 | 21-24 | 23-26 | 25-28 | 27-28 |
| Размер голенища | 29-35 | 33-38 | 36-42 | 40-46 | 44-48 |
| Окружность ниже коленной чашечки (на 5 см) | 25-32 | 30-37 | 35-41 | 38-46 | 44-49 |
| Средняя окружность бедра | 38-46 | 44-49 | 48-54 | 52-58 | 56-62 |
| Окружность на 5 см ниже промежности | 47-56 | 54-63 | 61-67 | 65-71 | 69-76 |
Согласно этой таблице, можно легко определить размеры компрессионных чулок до бедра.
Заключение
Зная, как измерить размер компрессионных чулок, каждая женщина сможет подобрать для продукции способную ликвидировать ее проблемы с венозной системой. Все чулки, оказывающие подобное лечебное действие, имеют совершенно одинаковые свойства и принцип работы, единственным их отличием является производитель и дизайн выпускаемого товара.
Компрессионный трикотаж является изделиями медицинского назначения. Правильное его применение дает лечебный эффект, который достигается за счет равномерного, распределенного и физиологически оправданного сдавливания тела.
Чтобы обеспечить венам необходимую поддержку и восстановить правильную работу клапанного аппарата, изделия должны очень плотно прилегать к телу и соответствовать тем пропорциям фигуры, на которые были рассчитаны.
Поэтому, для определения размера, нужно снять мерки. Для чего потребуются сантиметр, листок бумаги и карандаш.
Выберите таблицу,соответствующую нужному вам изделию. Обратите внимание, что сначала приведены таблицы профилактического трикотажа, с компрессией 15-18 мм.рт.ст. Ниже — лечебного, от 1-го (18-22 мм.рт.ст.) до 3-го (34-46 мм.рт.ст.) классов компрессии, согласно международному стандарту на компрессионный трикотаж медицинского назначения RAL-GZ 387.
Сделайте замеры, которые указаны в таблице.
-
Читайте также:
Замер f снимается на высоте 25-30 см. выше колена.
Замер d делается в самом широком месте коленного сустава .
Замер c делается в самом широком месте голени.
Замер b делается на щиколотке чуть выше косточки.
Замер h делается наискосок, через пятку и голеностопный сустав.
Запишите результаты. Сравните ваши цифры с данными таблицы.
| ГОЛЬФЫ КОМПРЕССИОННЫЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ИНТЕКС | ||||
| Размер изделия | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (b),см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Размер стопы обуви | 35-37 | 38-40 | 41-43 | 44-46 |
| БАНДАЖИ НА ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ | ||||
| Размер изделия | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (b),см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Косая окружность стопы (h),см | 29-31 | 31-33 | 33-36 | 36-38 |
| БАНДАЖ НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ | ||||
| Размер бандажа | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности колена (d),см | 32-36 | 36-39 | 39-42 | 42-46 |
| ГОЛЬФЫ КОМПРЕССИОННЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ | ||||
| Размер изделия | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (b),см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Длина окружности икры (с),см | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 |
| ЧУЛКИ КОМПРЕССИОННЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ | ||||
| Размер изделия | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) |
| Длина окружности голени (b),см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Длина окружности икры (с),см | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 |
| Длина окружности бедра (f),см | 44-52 | 50-58 | 56-64 | 60-72 |
| ЧУЛКИ КОМПРЕССИОННЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ на широкое бедро |
||||
| Размер изделия | S-EW | M-EW | L-EW | XL-EW |
| Длина окружности голени (b),см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Длина окружности икры (с),см | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 |
| Длина окружности бедра (f),см | 47-60 | 58-68 | 65-75 | 72-85 |
Далее приводится сводная таблица для определения размера лечебных чулок и колготок с учетом дополнительных параметров
| СВОДНАЯ ТАБЛИЦА ОПРЕДЕЛЕНИЯ РАЗМЕРА ТРИКОТАЖА МЕДИЦИНСКОГО НАЗНАЧЕНИЯ ИНТЕКС | |||||
| Размер изделия | 1(S) | 2(M) | 3(L) | 4(XL) | |
| Длина окружности голени (b),см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 | |
| Длина окружности икры (с),см | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 | |
| Длина окружности верхней части бедра (f),см | 44-52 | 50-58 | 56-64 | 60-72 | |
| Длина окружности верхней части бедра (f*),см | 47-60 | 58-68 | 65-75 | 72-85 | |
| Обхват бедер (Н),см | до 96 | до 101 | до 114 | до 124 | |
| Обхват талии(T),см | до 72 | до 87 | до 100 | 110 | |
| Длина ноги от паха до пятки(а),см | 1 рост (68-74) | 2 рост (75-82) | |||
| Длина ноги от паха до пятки(а**),см | 1 рост (68-73) | 2 рост (74-80) | |||
Цифры в верхней строке каждой таблицы показывают размер: 1(S), 2(M), 3(L), 4(XL) для стандарной фигуры и S-EW, M-EW, S-EW, XL-EW размеры на широкое бедро. Остальные цифры соответствуют интервалам длин окружностей по размерам.
Работаем с таблицей “ЧУЛКИ КОМПРЕССИОННЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ”: цифры 20-23 говорят о том, что размеру 1(S) соответствуют длины окружностей щиколотки от 20 до 23 см. То есть, если вы измерили свою щиколотку чуть выше косточки голеностопного сустава (замер b) и получили цифру 22 см, то параметры попадают в интервал от 20 до 23 см и ваш размер компрессионного трикотажа по длине окружности щиколотки — 1(S)! Точно так же надо определить размер по длине окружности голени c и по длине окружности бедра f.
После этого убедитесь, что все полученные вами измерения соответствуют одному размеру. Если так и получилось, то вы подобрали свой размер.
-
Читайте также:
Если вы не смогли подобрать для себя размер компрессионного трикотажа, то свяжитесь с нами через форму обратной связи в разделе “Контакты”. Сообщите результаты ваших измерений и желаемое наименование. Так же укажите диагноз, или где на ногах расположены наиболее проблемные участки. Мы обязательно вам поможем.
Чулки — вид одежды, который используется для ног. В основном изготавливаются из текстиля. В настоящее время это не самая популярная вещь в женском гардеробе, но, по мнению мужчин — самая сексуальная.
Как правильно подобрать по таблице и носить компрессионные чулки, знает не каждая девушка, т.к. модели есть разного вида и размера. Но если сделать все правильно, то такую часть гардероба будет комфортно носить.
Как выбрать компрессионный трикотаж
Компрессионный трикотаж включает колготки, гольфы, чулки, бандажи и трико. Он предназначен для улучшения работы кровеносных сосудов в ногах и равномерного распределения давления на участки, подверженные заболеваниям.
Компрессионный трикотаж не подлежит возврату или обмену, поэтому его выбор требует внимательности. При сомнениях стоит проконсультироваться со специалистом. Можно также самостоятельно произвести замеры, но важно делать это правильно, так как размер подбирается индивидуально.
Верхний край трикотажа должен находиться чуть выше пораженных вен. Замеры лучше проводить утром. Какие параметры нужно измерить?
- Обхват голени выше лодыжки и в самой широкой части.
- Длину окружности голени ниже подколенной складки (обозначим как N).
- Обхват бедра.
- Окружность талии.
- Длину от пола до N.
- Высоту (от пола до окружности бедра).
Наилучшие изделия соответствуют европейскому стандарту RAL-GZ387, который является самым строгим, но не все производители его придерживаются. Известный немецкий бренд medi предлагает продукцию высокого качества, включая гольфы, бандажи, колготки и чулки, в том числе модели с увеличенной длиной.
Как определить размер чулок
Компрессионные чулки — это средство для лечения варикоза вен и других различных заболеваний. Используются в профилактических действиях. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно максимально точно подобрать чулки.
Главное — это правильно снять мерки. Лучше всего делать это утром, так как вечером конечности отекают, показатели могут быть ошибочными. Что необходимо сделать, чтобы узнать свой размер? В первую очередь, производим обхват голени и бедра в самых широких и узких местах. Все данные записываем на листок, чтобы не потерять. Заключительный замер — длина ноги. Начинаем от пола — и до конца паховой зоны.
Если вы сделали всё без ошибок, то:
- Чулки будут плотно прилегать к ноге.
- Не будет никакого дискомфорта.
- Одежда не будет сползать.
- Кровообращение не должно быть нарушено.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры | Обхват бедра |
|---|---|---|---|
| XS | 17-19 | 26-36 | 40-50 |
| S | 20-22 | 30-42 | 48-60 |
| SX | 20-22 | 30-42 | 56-70 |
| M | 23-25 | 34-46 | 56-70 |
| MX | 23-25 | 34-46 | 64-80 |
| L | 26-28 | 38-51 | 64-80 |
| LX | 26-28 | 38-51 | 72-90 |
| XL | 29-31 | 42-55 | 72-90 |
| XLX | 29-31 | 42-55 | 80-100 |
Гольфы. Размерная таблица
Если на упаковке указан стандарт RAL-GZ387, это подтверждает высокое качество изделия и успешное прохождение тестирования.
| Размер | Обхват голени в области щиколотки | Обхват голени в самой широкой части икры |
|---|---|---|
| XS | 17-19 см | 26-32 см |
| S | 20-22 см | 30-32 см |
| M | 23-25 см | 34-44 см |
| L | 26-28 см | 38-48 см |
| LX | 26-28 см | 44-55 см |
| XL | 29-31 см | 44-55 см |
| XLX | 29-31 см | 46-58 см |
Чулки венотекс и размеры
Трикотаж «Venoteks» на российском рынке уже более двадцати лет. В настоящее время — это лидер по продажам компрессионного трикотажа. Такие изделия отличаются уникальными качествами, поэтому большинство покупателей выбирают именно эту фирму.
| Размер | Окружность лодыжки | Окружность икры | Окружность бедра | Длина от пола до бедра ниже ягодичной складки |
|---|---|---|---|---|
| S | 18-20 | 26-27 | 40-56 | До 73 |
| M | 20-24 | 29-39 | 44,5-60 | До 76 |
| L | 24-28 | 32-43 | 50-66 | До 70 |
| XL | 28-32 | 34-46 | 56-71 | До 81 |
Заключение
Компрессионное белье предназначено для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Оно доступно для женщин и мужчин и изготавливается из специального трикотажа. Перед заказом чулок или гольфов важно правильно измерить ноги с помощью сантиметровой ленты и таблицы для замеров.
Советы по уходу за компрессионными чулками
Компрессионные чулки требуют особого ухода, чтобы сохранить свои свойства и продлить срок службы. Правильный уход не только обеспечивает долговечность изделия, но и гарантирует его эффективность в поддержании здоровья ног.
1. Стирка: Компрессионные чулки следует стирать вручную или в стиральной машине на деликатном режиме. Рекомендуется использовать холодную воду и мягкие моющие средства, чтобы избежать повреждения волокон. Избегайте использования отбеливателей и кондиционеров для белья, так как они могут ухудшить компрессионные свойства чулок.
2. Сушка: После стирки чулки не следует выкручивать или отжимать. Лучше всего аккуратно промокнуть их полотенцем, чтобы удалить излишки воды, а затем сушить в горизонтальном положении на чистом, сухом полотенце. Избегайте сушки на батареях или под прямыми солнечными лучами, так как высокая температура может повредить материал.
3. Хранение: Храните компрессионные чулки в сухом и темном месте, вдали от источников тепла. Лучше всего использовать специальный чехол или коробку, чтобы избежать механических повреждений и загрязнений. Не складывайте чулки слишком плотно, чтобы не нарушить их форму.
4. Проверка на повреждения: Регулярно проверяйте чулки на наличие повреждений, таких как затяжки или поры. Если вы заметили какие-либо дефекты, лучше заменить чулки, так как поврежденные изделия могут не обеспечивать необходимую компрессию.
5. Использование: При надевании компрессионных чулок старайтесь избегать острых предметов, таких как ногти или украшения, которые могут повредить материал. Лучше всего надевать чулки на сухую и чистую кожу, чтобы избежать скольжения и обеспечить комфорт.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете продлить срок службы ваших компрессионных чулок и обеспечить их максимальную эффективность в поддержании здоровья ваших ног.
Вопрос-ответ
Как правильно измерить ногу для определения размера чулков компрессионных?
Для точного измерения необходимо использовать сантиметровую ленту. Измерьте окружность голени в самом узком месте, а также окружность бедра в самом широком. Также важно измерить длину ноги от пятки до подколенной ямки. Сравните полученные результаты с таблицей размеров производителя чулков.
Что делать, если размеры находятся между двумя категориями?
Если ваши измерения попадают между двумя размерами, рекомендуется выбирать больший размер. Это поможет избежать излишнего давления на ногу и обеспечит комфорт при ношении компрессионных чулок.
Как часто нужно проверять размер чулков компрессионных?
Рекомендуется проверять размер чулков каждые 6-12 месяцев, особенно если вы заметили изменения в весе или объеме ног. Также стоит пересмотреть размер после операций или травм, которые могут повлиять на форму и размер ног.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой компрессионных чулок обязательно измерьте окружность бедра, голени и щиколотки. Эти параметры помогут вам выбрать правильный размер, так как компрессионные чулки должны плотно облегать ногу, но не вызывать дискомфорта.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на таблицы размеров, предоставляемые производителем. Разные бренды могут иметь свои стандарты, поэтому важно сверяться с конкретной таблицей, чтобы избежать ошибок при выборе размера.
СОВЕТ №3
Не забывайте учитывать длину чулок. Компрессионные чулки бывают различных длины: от щиколотки до бедра. Выберите тот вариант, который наиболее подходит для ваших нужд и состояния здоровья.
СОВЕТ №4
Если вы находитесь между размерами, лучше выбрать меньший размер. Компрессионные чулки должны обеспечивать достаточное давление, чтобы быть эффективными, поэтому более плотная посадка может быть предпочтительнее.
