Болит сустав кисти

Боль в суставе кисти — распространенная проблема, ухудшающая качество жизни и ограничивающая повседневные действия. В статье рассмотрим основные причины болей в суставе кисти, методы диагностики и эффективные способы лечения. Понимание природы боли и своевременное обращение к специалистам помогут избежать осложнений и восстановить функциональность руки, что важно для активного образа жизни.

Причины боли в кисти руки. Как предупредить серьезные заболевания

Люди, проводящие много времени за компьютером, часто испытывают неприятные ощущения. После пяти-шести часов работы могут возникать боли в суставах рук, неуклюжесть движений и тремор. Эти симптомы свидетельствуют о перенапряжении суставов. Чтобы избежать проблем, важно выполнять специальные упражнения для рук, использовать эргономичные клавиатуру и мышь, а также обеспечивать организм коллагеном, основным строительным элементом суставной ткани.

Эксперты в области ортопедии и ревматологии отмечают, что боль в суставе кисти может быть вызвана различными факторами. Чаще всего это связано с возрастными изменениями, травмами или воспалительными процессами, такими как артрит. Важно понимать, что игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния и потере подвижности. Специалисты рекомендуют не откладывать визит к врачу, если боль становится постоянной или усиливается. Раннее обращение за медицинской помощью позволяет провести диагностику и назначить адекватное лечение, включая физиотерапию и медикаментозную терапию. Также эксперты подчеркивают важность поддержания активного образа жизни и выполнения специальных упражнений для укрепления суставов.

Боль в запястье. Невозможно опираться на руку!

Упражнения для суставов рук. Простая тренировка — залог здоровья

Очень часто боль в кисти руки появляется из-за нарушения кровообращения. Локти и предплечья длительное время находятся в одном положении, которое не слишком удобно. А запястья и пальцы совершают однообразные движения. Все это вызывает боль в кисти. Чтобы не допустить ее, упражнения для суставов рук нужно делать один раз в тридцать пять — сорок минут, и не реже, чем через полтора часа непрерывной работы за компьютером.

Возможная причина боли в суставе кисти	Симптомы	Возможные методы лечения
Артрит (остеоартрит, ревматоидный артрит)	Боль, скованность, припухлость, покраснение, деформация сустава	Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), физиотерапия, кортикостероиды, хирургическое вмешательство
Тендинит (воспаление сухожилий)	Боль, припухлость, болезненность при движении	Покой, лед, НПВП, физиотерапия
Синдром запястного канала	Боль, онемение, покалывание в большом пальце и других пальцах	Покой, шина для запястья, НПВП, кортикостероиды, хирургическое вмешательство
Перелом	Боль, припухлость, деформация, ограничение подвижности	Иммобилизация (гипс), хирургическое вмешательство
Вывих	Боль, деформация, ограничение подвижности	Вправление вывиха, иммобилизация
Бурсит (воспаление синовиальной сумки)	Боль, припухлость, покраснение	Покой, лед, НПВП, кортикостероиды
Остеопороз	Боль, хрупкость костей, переломы	Лекарственные препараты, укрепление костей

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о болях в суставах кисти:

1. Разнообразие причин: Боль в суставе кисти может быть вызвана множеством факторов, включая травмы, артрит, тендинит и даже синдром запястного канала. Например, остеоартрит, который чаще всего встречается у пожилых людей, может привести к износу хрящей и болям в суставах.

2. Влияние на повседневную жизнь: Боль в суставах кисти может значительно повлиять на качество жизни, ограничивая способность выполнять повседневные задачи, такие как письмо, использование компьютера или даже простые действия, как открытие бутылки. Это может привести к снижению активности и ухудшению общего состояния здоровья.

3. Роль питания: Исследования показывают, что определенные продукты могут оказывать влияние на здоровье суставов. Например, омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и орехах, могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль в суставах. Правильное питание может стать важной частью комплексного подхода к лечению болей в суставах.

Боли в запястьях рук: причины и локализация с примерами

Чтобы предотвратить боли в суставах кистей рук, сделайте следующее:

Сидя за столом, опустите руки вдоль тела и расслабьте суставы. Немного покачайте кистями.
Сожмите руки в кулак и повторите это десять раз.
Замедленное кровообращение может вызывать дискомфорт в кистях. Вращайте кулаками по часовой стрелке и в обратном направлении для улучшения кровотока.
Надавите одной рукой на пальцы другой, прогибая запястье наружу. Это упражнение поможет предотвратить болевые ощущения в кисти.
Проведите вращательные движения большими пальцами обеих рук по часовой стрелке и в обратном направлении.

Эти простые упражнения займут всего две-три минуты, но помогут избежать проблем с кровообращением в кистях, болей в суставах и заболеваний сухожилий и сосудов.

Что делать, если уже болят суставы кистей рук?

Болят суставы кистей рук чаще всего от переутомления. Однако боль в кисти руки может быть и симптомом заболевания. Чаще всего диагностируют следующие:

• травма фаланги пальца;
• тендинит (воспаление сухожилий);
• туннельный синдром;
• деформирующий остеоартроз суставов кисти;
• асептический некроз;
• писчая судорога;
• синдром щелкающего пальца;
• ревматоидный артрит;
• подагрический артрит;
• синдром Рейно;
• системная красная волчанка.

Также боли в суставах кистей рук могут сигнализировать о начинающемся инфаркте миокарда и сахарном диабете. В любом случае, если болит кисть руки достаточно долго, нужно обратиться к врачу.

БОЛИТ КИСТЬ РУКИ – основные причины

Причины боли в кистях рук

Существует несколько факторов, вызывающих дискомфорт в суставах:

1. Растяжение или вывих;
2. Межпозвоночная грыжа;
3. Артрит;
4. Перелом;
5. Сердечный приступ;
6. Подагра;
7. Остеоартроз.

При растяжении кисти возникает ноющая боль, которая может длиться долго, но иногда ослабевает в покое. Заболевания шейного отдела, такие как межпозвоночная грыжа, радикулит и остеохондроз, также могут вызывать болевые ощущения в суставах. Артрит — это аутоиммунное заболевание с симметричным поражением суставов. Боли могут быть периодическими или постоянными, сопровождаясь отечностью и покраснением кожи.

При повреждении кисти человек может не сразу понять, что произошел перелом. Боль усиливается, а в месте перелома и суставе появляется отек. Сердечные приступы могут вызывать дискомфорт в руке, сосредоточенный в кисти и отдающий вверх, особенно в левой руке.

Подагра связана с накоплением мочевой кислоты, что приводит к сильным болям в кистях. Остеоартроз — это преждевременное старение хрящевых тканей, вызывающее боль после длительной работы руками или значительной усталости. Дискомфорт в суставах также может возникать при повреждении сухожилий и запястном синдроме, который характеризуется отеком нерва правой руки.

Локализация боли

О причинах возникновения болей можно также судить по ее локализации. Можно обозначить следующие случаи, когда боли в суставах и кистях сопровождаются и другими болевыми ощущениями:

1. Боль возникает в мизинце и безымянном пальце. При этом нарушается их чувствительность, при разведении пальцев наблюдается слабость. Чаще всего это является симптомом поражения локтевого нерва;
2. На пальцах могут образовываться доброкачественные опухоли нервной ткани. Они болезненны. Возникают при повреждении ветвей нервов из-за травм;
3. Боль, возникающая в концевой фаланге одного пальца, может наблюдаться из-за образования доброкачественной кожной опухоли. Чаще всего точечная боль концентрируется в ногтевом ложе и под ногтем могут наблюдаться голубые пятна;
4. При поражениях срединного нерва предплечья, может возникать боль в большом, среднем и указательном пальцах. Схожие симптомы могут быть при радикулите шейного отдела;
5. При длительном давлении на большой палец могут возникать периодические острые и жгучие боли;
6. В межфаланговых суставах и в некоторых пальцах боль может возникать из-за ревматических заболеваний. В этом случае, суставы припухают и становятся очень болезненными.

Лечение

Болезненные ощущения в руках могут нарушить привычный ритм жизни и ограничить выполнение обычных задач. Врачи ориентируются на три ключевых направления в лечении:

• Обезболивание.
• Устранение воспаления.
• Улучшение кровообращения.
• Восстановление функций кисти.

Методы лечения зависят от причины проблем с кистями. Эффективное лечение возможно только при точном диагнозе, поэтому самолечение не рекомендуется — это может привести к осложнениям и потере работоспособности. Максимум, что может сделать пациент самостоятельно, — наложить тугие повязки из эластичных бинтов для облегчения состояния после травмы.

Для лечения кистей рук врачи назначают медикаменты, включая обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. В более серьезных случаях могут быть применены инъекции глюкокортикостероидов. Для усиления эффекта разрешается использовать компрессы.

Ускорить процесс выздоровления могут лечебная физкультура и физиотерапия. Эти методы наиболее эффективны на ранних стадиях заболевания; в запущенных случаях их применение может быть неэффективным.

Существует возможность лечения болей в кистях рук с помощью народной медицины. Проверенные временем рецепты могут быть эффективными, но перед использованием стоит проконсультироваться с врачом.

Одним из эффективных средств от болей в кистях считается смесь водки и меда. Водка разогревает суставы, а мед питает ткани. Бинты пропитываются смесью и накладываются на больную кисть на ночь. Утром пациенты обычно ощущают облегчение.

Также можно готовить настойки на основе калины и сирени, которые используются для втирания в суставы и в виде примочек. Рекомендуется применять эти средства перед сном. Для снятия болевых ощущений в кистях хорошо помогают ванночки с эфирными маслами, но для достижения длительного эффекта их следует делать ежедневно.

Народные методы

Нередко, для лечения и снятия болевых ощущений в области кистей рук, используются народные средства. Чаще всего они заключаются в прикладывании компресса с отварами крапивы и розмарина. Для этого, смесь заваривается кипятком, немного остывает и кашицу из трав накладывают на область кисти. Затем, ее накрывают полиэтиленовой пленкой и заматывают теплой тканью, например, шерстяным шарфом.

Такой метод может на некоторое время смягчить симптомы заболевания и снизить болезненность кистей. Однако, в любом случае, необходимо обратиться к врачу, а компрессами пользоваться только в совокупности с лечением.

Причины

Опорно-двигательный аппарат подвержен внешним и внутренним факторам. Заболевания скелета часто связаны с недостаточной физической активностью, чрезмерными нагрузками и неправильным питанием. Хотя условия жизни стали более комфортными, они менее благоприятны для здоровья костно-суставного аппарата. Дополняют картину обменные и метаболические нарушения, а также возрастные изменения. Болевые ощущения в суставах могут быть вызваны:

• Ревматоидным артритом.
• Подагрой.
• Остеоартрозом.
• Травмами.
• Туннельными синдромами.
• Остеохондрозом.

Боль в левой кисти может указывать на сердечно-сосудистые проблемы (ишемическая болезнь), а дискомфорт в ногах часто связан с полинейропатиями и сосудистыми заболеваниями (атеросклероз, эндартериит, варикоз). Важно различать симптомы для точной диагностики.

Причины болей в кистях рук или ног определяются на основе врачебного осмотра и дополнительных методов диагностики.

Симптомы

Болевые ощущения в конечностях являются главной жалобой пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому требуется детальное рассмотрение их особенностей. Если появилась боль в кисти, важны такие характеристики:

• Острая или тупая.
• Ноющая, пульсирующая, жгучая, колющая.
• На одной руке (правой, левой) или обеих.
• Локальная или распространенная.
• Беспокоит постоянно или возникает периодически.

Выраженность симптома, как правило, зависит от нагрузки на конечность – при работе руками боль усиливается. Однако, по мере развития хронических болезней она сохраняется даже в покое. Наряду с этим, присутствуют и другие симптомы, среди которых есть довольно специфические и характерные для определенных заболеваний. Они могут зависеть от природы патологии: воспалительной, дегенеративно-дистрофической, травматической.

Ревматоидный артрит

Это одна из основных причин болей в суставах кисти. Чаще всего заболевание наблюдается у людей среднего возраста, но в последние годы фиксируются случаи даже у детей.

Недуг начинается с суставов большого и среднего пальца, постепенно охватывая всю кисть и другие суставы руки, включая плечо. Боль при артрите часто бывает назойливой и в начале сосредоточена в мелких суставах. Также наблюдаются отечность суставов, покраснение кожи и локальное повышение температуры в пораженных участках.

Установить диагноз при ревматоидном артрите по симптомам достаточно просто. Если суставы поражены симметрично на обеих кистях, диагноз можно считать верным.

Ревматоидный артрит представляет серьезную угрозу, поэтому откладывать лечение нельзя. Заболевание затрагивает не только суставы, но и костную ткань, хрящи и связки. Чем дальше прогрессирует болезнь, тем сильнее деформируются суставы, что ограничивает подвижность пальцев. Часто они начинают выворачиваться в суставах.

Подагра

Поражение кисти руки нередко встречается в рамках полиартрита при хроническом течении подагры. Это заболевание возникает из-за повышения концентрации мочевой кислоты в крови и отложения ее солей в различных тканях и органах. Классически подагра начинается с острого артрита первого плюснефалангового сустава правой или левой ноги. Будут присутствовать все признаки воспалительной реакции:

• Достаточно выраженные боли.
• Покраснение кожи.
• Отечность тканей.
• Повышение локальной температуры.
• Нарушение подвижности в суставе.

Со временем приступ стихает, а впоследствии поражаются и другие сочленения, но без таких ярких симптомов. Под кожей ушных раковин и над суставами появляются узелковые уплотнения (тофусы), а в почках часто образуются уратные камни.

Остеоартроз

Если у вас болит кисть правой руки, это может быть связано с недостатком хрящевой ткани. Правая рука выполняет наибольшее количество действий, что приводит к преждевременному износу хрящей в суставе. Изношенные хрящи теряют влагу, что способствует образованию остеофитов, давящих на окружающие ткани и вызывающих боль. Хотя остеоартроз чаще затрагивает суставы бедра и колена, он также может вызывать проблемы в кистях рук.

При остеоартрозе боль ощущается в мелких суставах правой кисти и в пястно-запястном суставе большого пальца. Работа с больной кистью может усугубить дискомфорт. Боль обычно уменьшается к ночи, но возвращается в течение дня, иногда с повышенной интенсивностью.

Заболевание развивается быстро. Боль может возникать даже в покое. Суставы кисти при движении часто издают хруст. Периоды ремиссии становятся короче, а обострения могут длиться месяцами.

Травмы

Если болит кисть, то ее причиной может быть банальная травма. Подобные повреждения врачи делят на три группы:

• Травмы костной ткани. Чаще всего под ними понимают переломы костей, происходящие по причине ударов или падений. Некоторые из них сопровождаются отеками и опухолями в месте повреждения. Боль при таких травмах может быть как терпимой, так и очень сильной. В ряде случаев переломы вызывают деформацию кисти. По этой причине очень важно вовремя поставить точный диагноз. Любая ошибка может привести к потере функциональности в суставе.
• Травмы мышечной ткани. Как правило, их причиной становятся ушибы. Кожа при таком воздействии не повреждается, но под ней образуется серьезная гематома. При ушибах очень важно сделать рентгеновский снимок поврежденной области, чтобы исключить возможный перелом.
• Травмы связок и сухожилий. Речь идет о растяжениях и разрывах связок, вывихах и подвывихах. В основном при таких травмах пациент испытывает сильную боль. Повреждение суставно-связочного аппарата кисти можно диагностировать при визуальном осмотре.

Туннельные синдромы

Если у вас болит кисть, возможно, развивается синдром запястного канала. Эта проблема возникает из-за сжатия срединного нерва между сухожилиями и костями. Основная причина — длительное напряжение мышц запястья при монотонной работе, что часто наблюдается у людей, работающих за компьютером, пианистов и художников. Боль в кисти может сопровождаться следующими симптомами:

• Онемение и покалывание.
• Уменьшение чувствительности на ладонной стороне.
• Слабость при сгибании кисти, указательного и большого пальца.

Чаще страдает правая кисть, у левшей — наоборот. Туннельные синдромы могут также возникать в ногах, затрагивая кожный, бедренный, запирательный, седалищный и большеберцовый нервы.

Признаки туннельных синдромов включают болевые ощущения, нарушения чувствительности и двигательной активности в области иннервации соответствующего нерва.

Остеохондроз

Как ни странно, но боль в руках или ногах может появиться при патологии позвоночного столба, в том числе остеохондрозе. Такое явление опять же связано с нервными волокнами, которые представляют продолжение спинномозговых корешков. А сжатие последних как раз и вызывает болевые ощущения, локализованные на расстоянии от первичного очага.

Неврологические расстройства в месте иннервации будут сочетаться с ограничением подвижности шейно-грудного или поясничного отделов позвоночника. При пальпации обнаруживается мышечное напряжение и болезненность паравертебральных точек.

Диагностика

Боль сигнализирует о проблемах в организме, и длительный дискомфорт требует обращения к специалистам. При болях в кистях рук пациентов направляют к следующим врачам:

• Травматолог.
• Хирург.
• Ревматолог.
• Невропатолог.

Основная задача врачей — исключить опасные для жизни заболевания, такие как травмы позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков и сердечно-сосудистые болезни. Для этого назначают рентген. Если результаты неясны, могут потребоваться УЗИ или МРТ. Врачи также используют клинические методы диагностики: сбор анамнеза, пальпацию и визуальный осмотр. Часто проводят тесты для исключения или подтверждения подагры, ревматизма, диабета, артроза и других заболеваний.

После установления диагноза назначается соответствующее лечение.

Медикаментозная терапия

Лечить заболевания суставов верхних и нижних конечностей начинают с медикаментозных средств. При регулярном приеме они позволяют получить достаточно выраженный эффект, который сохраняется после отмены препарата. Как правило, при поражении кисти руки рекомендуют следующие группы препаратов:

• Обезболивающие и противовоспалительные.
• Миорелаксанты.
• Противоотечные.
• Сосудистые.
• Витамины и микроэлементы.

Специфические заболевания требуют и особого подхода в лечении. Например, при подагре необходимы урикозурические средства, а для пациентов с ревматоидным артритом показаны гормоны, цитостатики и биологические препараты. Локальные симптомы можно снять с помощью противовоспалительной мази или геля.

Назначение лекарств должно проводиться исключительно врачом, принимать их также следует в соответствии с рекомендованной дозой и продолжительностью.

Физиотерапия

Физические методы терапии применяются при заболеваниях опорно-двигательной системы. Они уменьшают боль, воспаление, отеки и улучшают биохимические реакции. При хронических заболеваниях, туннельных синдромах и после травм рекомендуются следующие процедуры:

• Магнитотерапия.
• Фоно- и электрофорез.
• Волновая терапия.
• Парафинотерапия.
• УВЧ-терапия.
• Криотерапия.

Лечебная гимнастика

Обязательным элементом лечения суставной патологии являются специальные упражнения. Гимнастика оказывает комплексное позитивное воздействие на кисть руки, поскольку способствует восстановлению ее функциональных возможностей, предупреждает развитие контрактур, уменьшает выраженность боли. Занятия нормализуют не только локальный мышечный тонус, но имеют и общеукрепляющий эффект.

Регулярное проведение лечебной гимнастики позволяет сохранить и улучшить физическую активность пациентов.

Таким образом, основные моменты лечения суставной патологии кисти ограничиваются консервативными мероприятиями. Операция может назначаться лишь при выраженных травмах, которые сопровождаются разрывами тканей или переломами. Но любые методы эффективны при своевременном применении, поэтому появление посторонних признаков, прежде всего боли, должно стать сигналом для обязательного врачебного осмотра.

Болят руки от локтя до кисти, причины

• хронический или периодически возникающий
• единичный, возникающий после интенсивных физических нагрузок
• чрезмерные нагрузки, например, занятия в спортзале, поднятие тяжестей, работа на даче
• неудачные движения, такие как резкий рывок или длительное удержание веса с согнутой рукой
• локоть теннисиста — состояние, возникающее из-за напряжения в мышцах, связках и суставах при интенсивной физической активности. Работа в сельском хозяйстве и длительное время за компьютером с согнутыми в локтях руками увеличивают риск болей от локтя до кисти
• травмы, такие как переломы и ушибы, а также разрывы или надрывы тканей, оставляющие следы на организме
• воспалительные процессы в суставах, например, артриты и артрозы
• заболевания шейного отдела позвоночника
• ишемическая болезнь сердца и прединфарктные состояния

Почему утром болят кисти рук?

• хронический артрит
• ревматоидный артрит

Возбудителем хронического артрита является инфекция, которая либо непосредственно попала в сустав, либо «доплыла» с током крови.

Постепенно в суставе кисти руки нарастает воспаление, которое сменяется деформацией и разрушением сустава.

Второе заболевание носит аутоиммунный характер и поражает людей среднего возраста 25-45 лет, а также молодежь в период полового созревания.

Начинается ревматоидный артрит в суставах пальцев конечностей и постепенно подымается до уровня шейного отдела позвоночника. Попутно он разрушает костную ткань и сухожилия.

Заболевание относится к категории неизлечимых, его способны замедлять:

• противовоспалительная терапия
• хирургическое вмешательство

Почему по ночам болят кисти рук?

• синдром запястного канала (туннельный синдром)
• эпизоды подагры
• травмы от чрезмерной физической активности или неудобного положения рук
• гормональные изменения: беременность, менопауза, диабет
• некомфортная поза при работе за компьютером, когда кисти рук приподняты над клавиатурой

Это состояние опасно, так как может привести к разрушению соединительных и костных тканей, а также образованию наростов на костях, повреждающих окружающие ткани. Ночной боль в кистях рук также может быть следствием травм, которые вы могли получить ранее и не заметили.

Почему болит кисть руки при нагрузке?

• остеоартроз
• тендинит
• недолеченные старые травмы и повреждения в лучезапястной зоне

• плохо пролеченых переломов кисти и палецев
• наличия системного хронического заболевания, например, полиартрита
• сбоев в обменных процессах организма

Тендинит локализуется в воспаленных сухожилиях запястья. Это заболевание имеет профессиональную природу и встречается у спортсменов, швей, пианистов, грузчиков.

Вы можете также слышать хрустящие звуки во время работы руками.

Третья причина болевых симптомов в кистях рук во время нагрузок на них — недолеченные травмы. Например, перелом фаланги пальца без должного лечения срастается неправильно и уже не может выполнять свои функции качественно. Тоже самое касается переломов, трещин и смещений костей в области запястья.

Болит кисть руки при сгибании, что делать?

• Остановитесь и выполните движения, сгибая и разгибая пальцы и кисти обеих рук.
• Аккуратно надавите пальцами на болезненное место. Если дискомфорт усиливается, немедленно обратитесь в травмпункт и запишитесь к хирургу. Возможно, у вас перелом, разрыв связок или серьезное повреждение сухожилий.
• Мягко потрите ладони и болезненную область, избегая сильного давления.
• Если боль в запястьях повторяется, не откладывайте визит к хирургу или травматологу.

Самолечение, например, натирание мазями или применение компрессов, может быть неэффективным при серьезных проблемах с пястно-запястным суставом. Травы не восстановят сломанные кости, разорванные связки и сухожилия, а также не помогут при разрушении хрящевой ткани или защемлении нерва.

Болят и опухают кисти рук, что делать?

• сильный ушиб пальца или руки, перелом, травма
• длительная физическая нагрузка на руки, особенно в теплое время года в сельской местности
• наличие серьезных болезней суставов, позвоночника, внутренних органов

Во втором случае поможет только составление и соблюдение вами правильного распорядка дня, где отведено время для полноценного отдыха после труда. Только разумное их сочетание продлит ваше хорошее самочувствие и здоровье.

Посетите врача, пройдите обследование на рентгене, МРТ и подобных, чтобы точно определить заболевание, вызывающее неприятную боль и отечность кистей.

Почему немеет и болит кисть руки?

• Проблемы с кровообращением из-за тонкости сосудов и вегето-сосудистой дистонии затрудняют кровоток и поступление кислорода в кисти рук.
• Нарушения в нервной системе проявляются сосудистыми спазмами и синевой пальцев, что часто наблюдается при артрите.
• Неправильное положение во время сна и неподходящая подушка или кровать могут вызывать раздражительность, хроническую усталость и онемение конечностей.
• Нехватка витаминов группы В.
• Защемления и грыжи в шейном и грудном отделах позвоночника, например, из-за грыжи или остеохондроза.
• Туннельный синдром, распространенный среди работников ИТ и пользователей компьютеров. Длительные однообразные нагрузки на пальцы и кисти, а также неудобные позы приводят к защемлению срединного нерва и снижению функциональности рук.
• Сильные ушибы пальцев или кистей, полученные в процессе физической работы.

Почему у ребенка болит кисть руки?

С другой стороны принимайте во внимание и такой фактор, как наследственность. Если у одного из родителей диагностиравался  остеоартроз, то это заболевание способно проявится у ребенка.

Ребенок жалуется на:

• боль кисти даже при надавливании на область сустава на запястье
• ограниченность его подвижности

Болят кисти рук, народные средства

Если боль в запястье не связана с переломом, трещиной, разрывом связок или некрозом тканей, можно приготовить натуральное средство для облегчения симптомов.

Рецепт 1

• Свежие цветы сирени сложите в темную емкость, заполнив ее наполовину
• Долейте водки до краев и накройте крышкой
• В течение двух недель храните емкость в темном месте, не забывая ежедневно ее встряхивать
• Принимайте по столовой ложке за час до приема пищи
• Курс лечения не менее месяца
• Вместо сирени используйте скорлупки грецких орехов и принимайте по приведенной выше схеме

Рецепт 2

Летом выкопайте корни одуванчика, промойте, высушите и нарежьте на кусочки по одному сантиметру.
Поместите их в разогретую духовку до коричневого цвета.
Измельчите корни в кофемолке.
Одну мерную порцию порошка залейте стаканом кипящей воды и настаивайте 15 минут.
Употребляйте настой каждый день через час после еды в течение месяца.

Рецепт 3

• Шляпками мухоморов наполните стеклянную емкость на треть, остальное пространство заполните водкой
• Закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться в темном прохладном месте на две недели
• Ежедневно встряхивайте емкость со спиртовым раствором мухоморов
• Натирайте на ночь больные места настойкой и укутывайте их в плотные хлопчатобумажные перчатки
• Длительность лечения — 30 дней

Сильным средством для восстановления суставов и тканей вокруг них является сабельник болотный. Подробно о его пользе и способах применения почитайте здесь

Болят кисти рук и пальцы, лечение суставов кистей рук

Существует несколько способов борьбы с болями в запястье, ладонях и пальцах:

• соблюдение режима труда и отдыха
• смена вида деятельности: после работы с тяжестями переключитесь на менее напряженные задачи
• массаж и компрессы с лекарственными травами и медикаментами
• мануальная терапия
• лечебная физкультура и прием витаминов
• использование мазей, кремов и инъекций
• прием обезболивающих и противовоспалительных средств, а также гормонов
• хирургическое вмешательство
• лечение первопричины боли, например, сердечно-сосудистых заболеваний или остеохондроза

Лечение артрита и артроза кистей рук

Она быстро захватывает пространство, убивая здоровые клетки хрящей, костей, сухожилий и суставов.

• сильно деформирует строение кисти руки
• вызывает ограниченность в движениях и скопление жидкости в суставе

• медикаментозные  — уколы, таблетки, компрессы не стероидных элементов, антибиотиками, гормонами
• народные средства для облегчения болевого синдрома
• физиотерапия, например, электрофорез, магнитотерапия
• массаж

На ранних стадиях развития он доставляет болевые ощущения в ночное время, на более поздних — после интенсивных физических нагрузок добавляется отек и покраснение кожных покровов.

• деформации и разрушению хрящевой ткани
• образованию наростов в виде узелков, которые ограничивают разгибательные функции рук

• медикаментами, снимающими боль и останавливающими процессы разрушения
• средствами народной медицины
• лечебной гимнастикой
• массажем

• меда и соли — смешайте их в равных пропорциях и прикладывайте к больным местам на ночь. Обязательно укутывайте руку в тепло
• аптечной глины — она хороша в виде маски на больной сустав
• капустного листа
• натертого картофеля, а именно зеленой его области, которая богата ядами. Они действуют на болевой очаг как спазмолитики
• измельченного зеленого лука, белой глины и нежирного кефира

 

Причины болей в кистях

Боль в кистях рук может возникать по различным причинам. Однако есть характерные симптомы, которые помогают распознавать заболевания. Рассмотрим наиболее распространенные причины болей в суставах кисти.

Туннельный синдром

Он встречается у людей, которые в силу обстоятельств вынуждены проводить за компьютером весь день. Боль в правой кисти при туннельном синдроме провоцируется ущемлением нерва, идущего от предплечья к кистям. Он располагается в очень узком карпальном канале. Однообразное положение рук и длительные статические нагрузки на кисти во время работы за компьютером могут провоцировать патологическое утолщение сухожилий, расположенных рядом с нервом.

Увеличение размеров сухожилий приводит к сдавливанию нерва и его отеку. В результате человек ощущает боль и неприятные ощущения в кисти. По ночам приходит онемение пальцев руки, а утром пациент не может в полной мере владеть своими руками. Пальцы некоторое время после пробуждения не способны удерживать мелкие предметы.

В запущенной форме боли могут распространяться по всей руке. Если вовремя не принять меры к лечению синдрома, то может произойти атрофия мышц большого пальца, а это уже инвалидность.

Перитендинит

Под медицинским термином подразумевается воспаление сухожилий и связок кисти. Основной симптом — тянущая боль, усиливающаяся при нажатии на кисть или во время движения. Проблема часто возникает у людей, долго находящихся в одной позе, таких как программисты, вязальщицы и электрики.

Артрит

Эта болезнь появляется в результате проникновения в сустав инфекции. В острой фазе болезни кисти рук отекают, кожа на них краснеет, температура тканей повышается. Боли при остром артрите достаточно сильные.

Когда болезнь переходит в хроническую фазу, то кисть практически не болит. Лишь иногда в ночное время человека беспокоит легкая болезненность в суставах. Собственно, в этом и кроется главная опасность хронического артрита. Пациент не обращает внимания на легкую боль и не идет к врачам. Тем временем артрит переходит в запущенную стадию и неожиданно создает серьезные проблемы: ограничивает подвижность кисти, вызывает сильные боли.

Заболевания позвоночника и сердца

Если у вас болит кисть, но причины не связаны с заболеваниями суставов или травмами, обратите внимание на возможные проблемы с позвоночником. Боль в кистях может быть вызвана:

• Остеохондрозом.
• Радикулитом.
• Грыжами межпозвоночных дисков.
• Протрузиями дисков.

Если состояние шейного отдела позвоночника в норме, и травм не было, но левая кисть все же болит, это может указывать на сердечные проблемы. Если вместе с болью в левой кисти наблюдаются бледность кожи, тошнота, затрудненное дыхание и чувство тревоги, необходимо немедленно вызвать скорую помощь из-за высокой вероятности инфаркта миокарда.

Профилактика болей в кистях рук

Конечно, избежать всех возможных проблем с руками мы не можем, но в наших силах предвидеть большую часть из них. Это особенно важно для тех людей, которые уже познали, что такое потеря функциональности суставов и донимающие боли. Им нужно уделять должное внимание профилактике, чтобы избежать обострений болезни. Если человек работает за компьютером, то ему нужно обязательно делать частые перерывы в работе и разминать руки. Не помешает заняться гимнастикой. При занятиях спортом нужно стремиться избегать травм. Не нужно стыдиться использовать защиту для рук. Следует избегать переохлаждения и носить перчатки в холодное время года.

Когда обращаться к врачу: признаки, требующие медицинской помощи

Боль в суставе кисти может быть симптомом различных заболеваний и состояний, требующих внимательного отношения и, в некоторых случаях, немедленного обращения к врачу. Важно уметь распознать признаки, которые указывают на необходимость медицинской помощи.

Первым признаком, который должен насторожить, является постоянная или усиливающаяся боль в суставе кисти. Если дискомфорт не проходит в течение нескольких дней или становится более интенсивным, это может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса или травмы.

Также стоит обратить внимание на отек и покраснение в области сустава. Эти симптомы могут указывать на воспаление, которое может быть вызвано артритом, бурситом или другими заболеваниями. Если отек сопровождается повышением температуры в области сустава, это может быть признаком инфекции, что требует немедленного вмешательства.

Ограничение подвижности сустава — еще один важный сигнал. Если вы заметили, что вам трудно выполнять обычные движения, такие как сгибание или разгибание кисти, это может указывать на серьезные проблемы, такие как повреждение связок или хрящей.

Если боль в суставе сопровождается онемением или покалыванием в пальцах, это может свидетельствовать о сдавлении нервов, что также требует консультации специалиста. Такие симптомы могут быть связаны с синдромом запястного канала или другими неврологическими состояниями.

Не стоит игнорировать и изменения в форме сустава. Если вы заметили, что сустав стал деформированным или изменил свою форму, это может быть признаком хронического заболевания, такого как остеоартрит или ревматоидный артрит.

Наконец, если боль в суставе кисти возникает после травмы, даже если она незначительная, важно обратиться к врачу для исключения переломов или вывихов. В таких случаях ранняя диагностика и лечение могут предотвратить дальнейшие осложнения.

В целом, если вы испытываете какие-либо из перечисленных симптомов, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем выше шансы на успешное восстановление и предотвращение хронических проблем с суставами.

Вопрос-ответ

Почему болит сустав на запястье?

Причины болей в запястье (лучезапястном суставе): тендиниты (воспаления) сухожилий мышц, которые совершают движение в лучезапястном суставе; повреждение связочного аппарата, например, ладьевидно-полулунной связки; разрыв трехгранного триангулярного фиброзно-хрящевого комплекса (ТФХК/TFCC).

Как понять, что воспалился сустав на руке?

Воспаленные суставы руки нередко видны при осмотре – они отечны, кожа гиперемирована, натянута за счет припухлости. Пассивные и активные движения ограничены из-за боли и скопления жидкости. Многие больные отмечают утреннюю скованность.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Боль в суставе кисти может быть вызвана различными причинами, такими как артрит, тендинит или травма. Профессиональная оценка поможет определить источник проблемы и выбрать правильное лечение.

СОВЕТ №2

Применяйте холодные компрессы для уменьшения воспаления. Наносите лед на больной сустав на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет снизить отек и облегчить боль.

СОВЕТ №3

Упражнения на растяжку и укрепление. Легкие упражнения для кисти могут помочь улучшить подвижность и укрепить мышцы вокруг сустава. Однако важно делать их осторожно и избегать чрезмерной нагрузки.

СОВЕТ №4

Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), может помочь снизить воспаление. Также стоит обратить внимание на достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для здоровья суставов.